防衛心理學：為什麼我們害怕陌生事物，如何學會自制

人們對自己不熟悉的事物感到害怕，並因此產生防衛心，
這是再正常不過，而且十分合理的。
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但是即便懷有這樣的心態，我們也不該僅因預設他人不好，
便主動對他們採取負面行動。
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老實說，從他們的角度來看，他們也可能抱持著類似的戒備，
但不同於我們的是，他們並未主動將這些預設付諸實行。
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我們都該學習著自制，
避免將未經證實的猜疑，轉化為傷害他人的舉動。